白茶花苞可以泡茶吗（白茶花泡茶的功效与禁忌）

白茶花苞可以泡茶。

1、白茶花苞是可以直接泡茶的，在冲泡白茶花之前，先将玻璃杯用沸水进行烫洗消毒，然后将3~5g白茶花用茶匙投入玻璃杯中，注入80~85℃的开水冲泡，并用茶匙快速搅拌，3秒后倒掉茶汤，接着继续往玻璃杯中注入开水，2分钟后饮用。

2、若是采摘冲饮用的白茶花，建议采摘含苞待放的白茶花这时的白茶花是营养价值最高的时候，若是等到白茶花盛开了再取采摘，就会导致山茶花中的营养成分大打折扣。