眼睛泪沟怎么恢复饱满（眼部泪沟凹陷怎么解决）

保持足够的水分和睡眠是让泪沟饱满的关键。

因为泪沟饱满程度与液体排出的速度有关，如果眼睛周围缺水或疲惫的话，就会影响泪液正常排出，导致泪沟不饱满。

所以要保持每天足够的水分和充足的睡眠。

另外，多按摩眼周围的区域和进行热敷，也有助于刺激泪腺分泌，使泪沟饱满。