茶百道减脂期可以喝的奶茶（茶百道热量最低的奶茶是什么）

茶百道的乌龙奶茶热量最少，每杯仅有75卡路里。相比之下，其他奶茶种类的热量普遍在100至200卡路里之间。

这是因为乌龙茶本身的热量较低，加上茶百道使用的是低脂牛奶，所以乌龙奶茶的热量较为适中，是一种相对健康的饮品选择。需要注意的是，若加入糖浆、珍珠等配料，热量会相应增加。因此，在享受奶茶的同时，也需要注意摄入的热量量。