对女人皮肤好,肠胃好增强免疫力,美容养颜,对身体健康有好处。但是不能一次性吃得太多,要注意自己的身体。吃多了对身体不好。
补充蛋白质。
美容养颜。
补充淀粉。
对眼睛好。
对肠胃好。
长时间吃身材好。
对眼睛好,有叶黄素。
以上就是红薯的好处。点赞吧,哈哈。
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