鲅鱼炒饭是一道美味可口的海鲜炒饭,下面是一份简单的鲅鱼炒饭做法:
所需材料:
1. 鲅鱼一条(约200克)
2. 米饭一碗(最好是隔夜的剩饭)
3. 鸡蛋两个
4. 青葱一根
5. 胡萝卜、玉米粒、豌豆适量
6. 盐、胡椒粉、生抽、蚝油适量
7. 油适量
步骤:
1. 将鲅鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后切成小块,用料酒、盐腌制10分钟。
2. 青葱切葱花,胡萝卜切小丁,备用。
3. 鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。
4. 烧热锅,加入适量油,将腌制好的鲅鱼块放入锅中,两面煎至微黄色,捞出备用。
5. 锅中加入适量油,倒入搅拌好的鸡蛋液,摊成蛋饼,切成小块备用。
6. 锅中加入适量油,放入葱花炒香,再加入胡萝卜丁、玉米粒、豌豆翻炒均匀。
7. 加入隔夜米饭,用铲子将其压散,翻炒均匀。
8. 加入煎好的鲅鱼块和蛋饼块,撒入适量的盐、胡椒粉、生抽、蚝油,翻炒均匀,使每一颗米饭都裹上调料。
9. 最后撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。
大鱼炒饭很好做,是家常的一种做法,鲅鱼炒饭可以炒面,也可以炒大米,炒的时候鲅鱼一定要去骨去刺,然后把鲅鱼肉切片切块都可以,炒的时候先炒鲅鱼肉,下葱姜蒜煸炒出香味,再下米或者面