煎三文鱼头热量（减脂期三文鱼头怎么煎）

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三文鱼是鲑科鱼类中的一种，属于冷水性的高度洄游鱼类。它主要分布在大西洋与太平洋、北冰洋交界的水域，被国际美食界誉为冰海之皇。全世界总共有300多个种属的鲑科鱼类生活在大西洋和太平洋，其中比较知名的有大马哈鱼、银大马哈鱼、虹鳟、大西洋鲑等。