相比较而言，中考体育的各项运动不算太难。只要办强练习，拿满分的应该不会很少。比如跳绳显然是要多跳，提高绳子和身体的配合度。
跑步只有加大加强练习，可以多跑上坡的地，来练习脚劲。等等
首先你的身体素质要非常好，平时经常进行体育锻炼，动作协调性要好，考试的时候注意力要集中，考前自己要去认真准备
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