提高孩子免疫力有如下一些办法：
一是锻炼身体。
二是早睡早起。
三是远离手机。
四是坚持吃早餐。
五是三餐营养丰富。
六是多喝牛奶。
七是多参加活动。
八是增加维生素。
九是坚持游泳。
十是保持乐观心态。
每天面璧打坐冥想20分钟，俯卧撑做十下，仰卧起坐做十次，一吸一呼各十次，多吃鱼鸡蛋和虾
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