虾尾拌饭是一道美味可口的海鲜饭菜品,口感细嫩,鲜香可口。以下是一份简单易行的虾尾拌饭的做法。
所需材料:
1. 大米 2 杯
2. 虾尾 400 克
3. 青豆 100 克
4. 胡萝卜 1 根
5. 香菜适量
6. 生抽 1 汤匙
7. 料酒 1 汤匙
8. 姜末 1 汤匙
9. 蒜末 1 汤匙
10. 蚝油 1 汤匙
11. 盐适量
12. 鸡精适量
13. 葱花适量
14. 食用油适量
制作步骤:
1. 将大米淘洗干净后,加入适量的水,放入电饭锅中煮熟。
2. 胡萝卜切成丝,青豆洗净备用。
3. 虾尾去壳去肠泥,用盐和白醋混合腌制 10 分钟左右,洗净备用。
4. 将葱姜蒜分别切末备用。
5. 热锅倒入适量油,放入姜末和蒜末煸炒香味。
6. 加入胡萝卜丝和青豆煸炒几分钟,然后加入少量鸡精、盐和料酒调味,翻炒至胡萝卜变软。
7. 加入虾仁,继续翻炒至虾仁变色。
8. 加入蚝油和生抽拌匀,关火撒上香菜末和葱花,搅拌均匀备用。
9. 把煮好的饭放入大碗里,倒入调好的虾仁料,搅拌均匀即可食用。
小贴士:
1. 在烹饪虾仁时,虾仁一定要去掉虾线和虾壳,保留虾尾,否则口感会受影响。
2. 拌好饭后可以根据个人口味加入适量的黑胡椒或者辣椒油,提升口感和味道。
3. 如果想让虾仁更加多汁鲜嫩,可以在腌制前先将虾尾裂开,这样会更利于入味和烹饪。
虾尾拌饭是一道以虾尾和米饭为主料的饭菜,其口味清淡,营养丰富,下面介绍一下虾尾拌饭的做法:
材料:
虾尾10只、米饭适量、胡萝卜适量、青豆适量、葱花适量、酱油适量、盐适量、生姜适量、香油适量、鸡精适量、白糖适量。
做法:
1.将虾尾剥掉虾壳,去掉虾线,放入清水中浸泡5分钟,用清水冲洗干净,控干水分备用。
2.胡萝卜去皮,切成细条状,青豆煮熟备用。
3.将生姜剁成末,加入酱油、盐、鸡精、白糖、香油搅拌成腌料。
4.将米饭放入大碗,加适量的腌料拌匀。
5.将虾尾放入锅中煮熟,控干水分。
6.将熟虾尾加入米饭中,加入青豆、胡萝卜丝拌匀,再倒入适量的葱花拌匀即可。
提示:
1.煮虾尾的时间不要过长,否则虾肉会变得过老,影响口感。
2.拌饭时注意米饭的粘度,要保持粘度适中,否则会影响拌匀度。
3.在酱料的调制上要注意口味的平衡,盐、鸡精、白糖等的搭配可以根据个人口味适当调整。