如果你的眼睛是干涩的,充血的,怕光的,流泪的,甚至肿胀的现象,这可能是因为你用眼睛太频繁引起的视觉疲劳。眼睛疲劳的因素是关心正常的分泌眼泪,眼睛疲劳是疲惫不堪的人应该注意食物和营养的平衡,吃含有维生素的食物,蛋白质和纤维素等蔬菜的蔬菜一些粗糙的食物,粗糙的食物,红绿色水果平时。
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