怎么给宝宝断夜奶才是正确的 断夜奶的正确时段是什么时候

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夜奶也是我在母乳喂养过程中的一大困扰，为了戒掉宝宝频繁起来吃夜奶，我做出了很多努力。结合我自身的真实经历，我来谈谈怎样给宝宝戒掉夜奶。

想要给孩子按时断夜奶，首先就要养成按时入睡的好习惯，最好晚上9点以前让孩子入睡，入睡前有一套固定的准备式：

①如给孩子洗澡，做好口腔护理，穿上睡衣，让孩子躺在自己的小床上，听着安眠曲入睡。重复这个模式孩子可以很快入睡，并建立了条件反射。

②喂奶的间隔也要逐渐调整为4小时1次，最好是建立这样的喂奶间隔：8点-12点-16点-20点-24点-4点。孩子添加辅食后，6-8月时辅食逐渐可以代替一顿奶的时候，可以将夜间24点和晚上20点的奶合并为一顿，当孩子习惯了这个喂奶的规律以后，再逐渐将凌晨4点的奶逐渐退后，到凌晨5点以后。

需要提醒的是，整个过程需要家长的耐心和决心，否则孩子吭吭半天你又喂了奶，实际上就强化了孩子的这个行为，那就断不了夜奶了哦！