如果朋友说你年轻,你可以这样回复他,谢谢夸奖,我都不好意思了,其实仔细看还是老了,时间对每个人都是公平的,但是如果经常锻炼健身,还是在衰老速度上有延缓的效果的。
应该好好珍惜年轻因为年轻时身体还比较健康,精力充沛,有更多时间去学习、成长、尝试新事物。
而随着年龄增长,身体和心智的机能都会逐渐下降,很难保持年轻时的活力和热情。
所以要好好利用年轻时的机会,多做有意义的事情,让自己的人生更加充实。
此外,年轻时还应该多关注自己的身心健康,建立良好的生活习惯,培养积极的心态,这些都是帮助自己走得更远更好的重要因素。