1. 准备红鲷鱼一条 , 葱花与胡萝卜丝提前准备。
2. 去内脏、鱼鳞、鱼鳍,清洗干净,并在鱼身上划2刀。
3. 用适量的盐,把鱼身两面各抹些盐 ,鱼肚内也略微抹一些盐,略微腌制1-2个小时。
4. 在鱼肚内塞入葱花结与姜片 ,鱼身上放上姜片。
5. 把红鲷鱼移到玻璃烤碗内,淋入适量的料酒去腥,然后放入蒸锅内清蒸 ,大火烧开后大概 15分钟。
6. 把鱼从蒸锅内取出后 ,略微倒去一点蒸鱼后的汁水。
7. 把鱼肚内的葱结与姜片取出 ,淋入适量的蒸鱼豉油。
8. 上面放上葱花与胡萝卜丝。
9. 取一锅,倒入适量的色拉油 加热后,趁热把油浇在鱼身上。
10. 开吃,鱼肉非常鲜美细嫩
、鱼头炖豆腐
主料:鱼头(3-4斤)、豆腐 、火腿片、香菜
调料:料酒、白糖、葱段、姜片
做法:
1)、将鱼洗净,分别剁成鱼头、鱼尾和鱼身三段(鱼尾、鱼身待用),鱼头剖成两半,使其容易入味。豆腐切成小块,香菜切碎。
2)、炒锅上火将油烧热,把鱼头沿锅边放入锅中,煎至两面成淡黄色。将鱼头盛入砂锅中(如果没有砂锅,就省略这一步,不过砂锅炖出的味道更好)。放入葱段、姜片、料酒、白糖、水,以水正好淹没鱼头为度,盖上盖,用旺火烧沸,看到鱼眼睛变白色后,倒入豆腐、火腿片,炖半个小时左右。撒上香菜末即可。(鱼头炖好后,加少许熟猪油,味道更好)
特点:汤汁乳白浓稠,滋味鲜美,肉质肥嫩。
2、干烧鱼尾
主料:鱼尾、红椒、冬菇、姜、葱
调料:料酒、盐、白糖、胡椒粉、老抽
做法:
1)、鱼尾用少许盐、料酒,腌约30分钟,红椒切粒、冬菇切粒、姜切米、葱切花。
2)、铁锅放油,油热时下入鱼尾,两面煎成金黄,捞起。
3)、锅内留油,放入姜米、冬菇粒、红椒粒,炒出香味,入鱼尾,加清汤(或水)、盐、白糖、胡椒粉、老抽,烧至汁浓香时,用水淀粉勾薄芡,淋入麻油即成。烧制中,注意保持鱼尾的造型不变。
特点:造型别致,味道浓郁。
3、糖醋鱼块
主料:鱼身、葱、姜、蒜末
调料:醋、白糖、酱油、盐、水淀粉
做法:
1)、将鱼身切成小块,将精盐撒入刀口内稍腌,再在鱼的周身刀口处,均匀的涂上一层湿淀粉糊。
2)、锅中多倒些油,油热后入鱼块炸制,捞出,再重新入锅,炸成金黄(这样炸两次,会更均匀),取出摆在盘内。
3)、锅内留油,烧热,放入葱、姜、蒜末,爆香,加醋、酱油、白糖,再用水淀粉勾芡成糖醋汁,趁热迅速浇到鱼上面即成。
注:炸鱼时要注意油的温度,凉则不上色且吸油,过热则外焦内不熟。
特点:香酥酸甜、清香可口。