低头的意思是形容一个人把头低下来了，而弯腰是形容一个人不但是头低下来，整个腰从上的上半身也弯下来了，呈现一个大约直角的线条，比如小明犯了错误被老师批评了，小明惭愧地低下了头，而小明的爸爸为了表达歉意，向老师弯腰鞠了一弓
低头做人就是把自己的锋芒收敛起来,避免生活中的许多麻烦。这是许多人做人的一种原则。这种做人原则本身并没有错，因为在人生的道路上坑坑洼洼太多，入门的门框或房檐太低，需要低头，小心跌倒或碰得头破血流。但是，低头做人并非时时处处见效。这是因为在我们这个社会里，势利眼太多。你低头做人，低调做人，他认为你软弱可欺，瞧不起你，不把你当人。碰见这种人，你就不能老是低头，而应昂首挺胸，高调做人！我们提倡的低头做人是相对于那种专横跋扈，骄慢无理的做人原则而言的，是有限度的。
弯腰，在这里也是指做人的一种姿态或原则，不是指体育锻炼时的弯腰运动。做人的弯腰，大约有几种情况，一是向某人表示感谢或致敬，屈弓弯腰；二是有的人见到领导或比他高贵的人，点头哈腰。这个“哈”字与“弯”字同义；三是有的人奉行低调做人，不但时时处处低着头，甚至连腰也弯下了。第一种情况是一种礼貌，无可非议。第二种情况属马屁精一类，不足挂齿。我们要专门议论一下低头做人必须有限度不可连腰也弯下的问题。
大家会观察到一种十分常见的自然现象：凡是已经成熟了的粮食作物，都是头部微微下垂，但莖杆是直立的。一旦莖杆弯曲，就容易倒下，结果成熟的果食与泥土接触就会烂掉。
人也是一样，成熟者在为人处事时总是微微低下头，视线稍稍低于对方的双眼，说话不吭不哈，彬彬有礼，十分得体。大家知道，人类的双脚是用来支撑身体的，而肩、背、腰是用来负重的，如果低头超过了限度,连腰也弯了下去,身体就会失去平衡。其实，我们的肩背腰不仅仅是背负着重物，更重要的还背负着做人的尊严,沉甸甸的尊严！ 腰一弯，身体不能保持平衡，尊严也就掉了出来，撒了一地，摔得粉碎。
而得来的不是别人的尊重，却是无穷的轻蔑与愚弄。事实证明，这个世界充滿着霸气，谁有钱谁就是老大。老大可以横行霸道，可以贱踏人权。如果我们向这样的人弯腰，我们就失去了做人的尊严，就是贱骨头。
一切不愿做贱骨头的人，把腰伸直了，把胸挺起来，维护自己的人格，维护国家和民族的尊严。
