男生每天喝牛奶好吗（男生喝牛奶的好处和坏处有哪些）

只要不过量，可以每天都可以喝，牛奶有助于补钙，男孩子张身体的时候，可以每天半斤牛奶，就可以满足每天钙的需求了。