不吃饭能减掉大肚子吗（瘦肚子最快的三种菜）

当然能减掉大肚子，因为所谓大肚子就是腹部有大量脂肪，是由于营养过剩造成的，不吃饭可以消耗营养，慢慢就减少腹部脂肪，所以能减掉大肚子。

答案看几顿不吃饭，如果长期不吃饭，大肚子肯定会减掉。如果一顿两顿不吃饭，大肚子是减不掉。如果很长时间不吃饭，或者每天只吃两顿饭就会消耗体内的脂肪，也会把肚子上的脂肪消耗掉，这样就能减去肚子上的脂肪。