用料
豆角 250g,羊肉200g,盐 10g,酱油 3汤匙,花椒 10粒,葱 2片,干辣椒 3颗,羊肥肉一小块
步骤
1.摘豆角洗净切丝备用 葱切两片备用
2.花椒干辣椒剪段备用 羊肉垂直纹理切成片,加入一茶匙胡椒粉、一勺料酒拌匀腌五分钟备用
3.开火锅中倒一茶匙植物油,将肥羊肉放入锅中,小火炸焦,油渣捞出扔进垃圾桶。
4.小火放入花椒干辣椒炸香后捞出扔进垃圾桶。 你得到了香气四溢的羊油大约两汤匙。
5.火开大烧热油下羊肉翻炒,红肉百分之七十变白时倒入两汤匙酱油,炒匀下豆角。
6.豆角变绿后加盐添水盖盖。 焖三四分钟。
7.开盖锅边淋少许酱油出锅。
步骤1,将豆角切丝并用水焯熟,焯的时候放少量盐和食用油豆角会颜色鲜艳且脆
步骤2,葱姜蒜根据个人喜好可切碎也可切丝切片
步骤3,将超市买的羊肉卷解冻,放入孜然粉,花椒面,耗油,酱油腌制十五分钟
步骤4,在锅中倒油,油热以后放入葱姜炒香,放入腌制好的羊肉卷炒变色,后放入焯好的豆角丝翻炒,出锅前三分钟放盐继续翻炒
步骤5,快出锅时放入蒜末翻炒两下关火装盘,香喷喷的孜然羊肉炒豆角丝就做好啦