面膜一周敷一到两次即可，同时敷面膜要根据面膜的类型和个人的肌肤的状态来决定。
皮肤缺水严重，可贴补水面膜，每周敷两到三次；如为了增加美白的效果，建议用美白面膜，每周一到两次；如过敏皮肤或比较敏感的皮肤，每周用一次即可。
三次，面膜一周敷三次就可以了，也就是间隔2到3天可以去贴一次，这种间隔时间是比较合理的，可以让自己的皮肤一直在好的状态
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