1. 煮豆汤2. 带壳青黄豆煮豆汤,可以保留豆子的营养,口感也更加鲜美。
同时,带壳青黄豆需要提前浸泡,煮的时间也比较长,需要耐心等待。
3. 如果想要口感更加丰富,可以加入一些瘦肉、鸡腿肉等食材一起煮,也可以加入一些调料如姜片、葱段、料酒等提升口感。
另外,煮豆汤的时候可以用高压锅,可以缩短煮豆的时间,同时也更加方便。
用料:青皮豆半斤、盐两勺、味精一勺、鸡精一勺、八角适量、桂皮适量、香叶适量、孜然一勺、干辣椒2勺(适量)、大蒜6颗、耗油一勺、生抽 2勺
做法:
步骤1 剪豆子。青皮豆先不洗,剪刀减去两头,便于入味,再洗净青皮豆。
步骤2 煮豆子,水煮沸,放入些两勺盐(要偏咸点为佳)洗净青皮豆下锅,八角、桂皮、香叶下锅,煮时间以个人喜好豆子软硬程度为准,可以时不时试一粒。
步骤3 过冷水。煮好的豆子捞出,放水龙头下冷水冲一遍,沥干水备用。此时的香料可以不丢再用。
步骤4 爆炒青皮豆。油热,入大蒜,入准备好的香料八角、桂皮、香叶(刚煮过的可再用,最好再新加一点)炒出香气后,放入青皮豆、干辣椒爆炒,然后加入耗油、生抽、味精、鸡精等调味,加入适量清水,收汁出锅。