电烤盘怎么烤肉啊(电烤盘怎么烤肉怎么调温)

电烤盘怎么烤肉啊(电烤盘怎么烤肉怎么调温)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-19 02:40:26

电烤盘怎么烤肉啊

食材:五花肉250克、盐适量、料酒适量、生抽1小勺、烧烤粉适量、黑胡椒粉适量、韭菜适量。

做法:

1、五花肉洗净,切薄片。

2、在切好的肉片里加入适量盐、料酒、生抽、烧烤粉、黑胡椒粉,抓匀,腌制30分钟以上。

3、电烤盘上刷一层油,将腌好的肉片均匀的平铺在电烤盘里,中小火煎制。

4、一面煎成金黄色后翻面煎另一面。

5、两面都煎好后就可以吃了。

五花肉随意、鸡胸肉一块、鸡翅随意、猪小里脊随意、蔬菜食材部分按喜好、罗马生菜适量、生抽适量、老抽适量、葱姜适量、玉米淀粉适量、食用油适量、孜然一勺、烧烤酱适量、烧烤料适量。

2、切好的肉+玉米淀粉+生抽+老抽+ 葱姜用手抓拌均匀,腌制30左右(用手抓肉更加入味,有油脂的肉腌制的时候不用放油,没有油脂的肉在腌制的过程里要放油,作用是更加滋润,烤出来好吃)。

3、猪小里脊+玉米淀粉+生抽+老抽+孜然粉+油+葱姜用手抓拌均匀腌制30分钟左右。

4、鸡翅提前煮熟,这样在烤的时候中间没有红血丝省时 鸡翅洗好+葱姜+香叶+大料+生抽+一点点老抽+水。

5、水跟鸡翅一样平就可以了,开锅煮大火开锅小火煮熟即可,不要煮太久,太烂的话烤的时候会粘得到处都是,吃的时候就不完整了,煮熟后备用。

6、烤盘加热放一点点底油放肉。

7、五花肉快熟的时候用剪子剪成小块就可以吃了。

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