为什么西兰花尽量少吃（连续吃一个月水煮西兰花能减肥吗）

西兰花要少吃，是因为它所含的营养成分会对身体造成不好的影响，并且与一些食物搭配会影响营养的吸收，对身体身体健康不利，所以要少吃。