怀疑自己有抑郁症怎么办（抑郁症的早期表现症状有哪些）

如果怀疑自己有抑郁症的表现，你要想想是否自己有异常，比如整天不开心，悲伤，有自杀倾向等，如果有，就必须去检查。明确诊断后药物治疗配合心理疏导，包括认知行为治疗，人际关系治疗，精神动力治疗等等。自身要学会调整身心，多与人交流，规律生活。