首先,把电动牙刷放到牙齿上,然后开启电动牙刷,让它竖立着在牙齿上慢慢摆动。让它从上到下,从左到右在牙齿上擦拭,特别是牙缝以及牙龈上要擦拭特别仔细。
一定要让电动牙刷能够正对牙齿表面,因为这样才能够将牙菌斑清洁掉,并且有助于保护牙齿免受细菌的侵扰。
最后,把电动牙刷拿走,用牙线仔细清洗牙齿上的牙菌斑,保持牙龈清洁,最后再刷牙漱口,完成牙齿清洁。
1.让儿童将牙刷正确握在拇指与食指中间;
2.让儿童将牙刷轻轻地放进口腔,带有弧形的牙刷头正对正面牙齿;
3.让儿童用微弱的力把牙刷头在牙齿、牙龈上滑动,这时牙刷会自动旋转;
4.重复以上步骤,将所有牙齿刷洗干净,注意不能用力过猛擦牙;
5.最后,将牙刷头换一下位置,滑动牙龈之间的缝隙,将牙缝内的食物清洗净,也可以使用牙线来刷洗牙缝。