男生：1000米跑、足球(30米运球绕杆)、引体向上、立定跳远、50米跑、抛实心球、跳绳（一分钟原地正摇双脚）、篮球运球、排球垫球。
女生：800米跑、足球（30米运球绕杆）、一分钟仰卧起坐、立定跳远、50米跑、抛实心球、跳绳（一分钟原地正摇双脚）、篮球运球、排球垫球。
女800米,男1000米，立正跳远、实心球，篮球运球
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