你好，要提高屏幕刷新率，可以采取以下措施：
1. 升级显示器：选择支持高刷新率的显示器，如120Hz或144Hz。
2. 调整显卡设置：在显卡设置中将刷新率提高到高于默认设置的值。
3. 降低分辨率：降低分辨率可以减轻显卡的负担，提高屏幕刷新率。
4. 关闭垂直同步：垂直同步会导致屏幕刷新率被限制，关闭它可以提高刷新率。
5. 升级显卡：显卡是决定屏幕刷新率的关键因素之一，升级显卡可以提高刷新率。
6. 优化系统：优化系统可以减少系统资源的占用，提高屏幕刷新率。
屏幕刷新率是指屏幕每秒钟更新的次数，通常以赫兹（Hz）为单位表示。提高屏幕刷新率可以提高屏幕显示的流畅度和响应速度。以下是一些提高屏幕刷新率的方法：
1. 更换高刷新率的显示器：选择支持更高刷新率的显示器，例如支持144Hz或240Hz的显示器。
2. 调整显卡设置：在显卡驱动程序中调整刷新率设置，以匹配显示器的最大刷新率。
3. 关闭垂直同步（V-Sync）：关闭V-Sync可以减少延迟和卡顿，提高游戏的流畅度。
4. 降低分辨率：降低分辨率可以减轻显卡负担，提高帧率和刷新率。
5. 关闭不必要的特效：关闭不必要的特效可以减轻显卡负担，提高帧率和刷新率。
需要注意的是，提高屏幕刷新率需要硬件支持和软件设置配合，同时也需要考虑到电脑配置和游戏需求等因素。
