主料
大八爪鱼500g,韭菜100g
辅料
油10ml,盐3g,生抽5ml,姜5g,香油5ml
做法
1
八爪鱼放水中搓洗,洗掉八爪鱼表面的粘液
2
剪开头部,去除内脏和脏东西
3
撕去八爪鱼的皮
4
清理好的八爪鱼切段
5
锅中水开后,关火,将八爪鱼下锅焯10秒钟
6
立刻捞出沥干水,姜切末
7
韭菜清洗干净后切段
8
锅中放油,油热后,将姜末下锅爆香
9
将八爪鱼下锅翻炒几秒,加入生抽和盐
10
最后放入韭菜段,翻炒几下即可关火,滴香油出盘。
可以用来做辣炒八爪鱼,或者是八爪鱼刺身
锅中倒油辣椒葱姜蒜爆香一勺郫县豆瓣酱倒入八爪鱼调味料炒熟即可