糖尿病能吃燕窝吗（糖尿病不能碰4种坚果）

糖尿病可以吃燕窝，因为燕窝的热量比较的低，而且含有丰富的营养，可以适当的吃燕窝，但是要通过正规恒贵的渠道买的燕窝。糖尿病患者注意每天总热量的摄入控制在一定的范围就行了，平时要均衡膳食，补充人体所需的营养素，蛋白质，维生素，矿物质等。