怎样找回手机帐号与密码（不记得账号和密码的手机怎么找回）

以联通手机卡为例，手机卡号即为手机帐号，如忘记手机卡服务密码，可通过以下渠道获取：

1、可在中国联通网上营业厅或者中国联通手机营业厅APP的登录界面点击“忘记密码”重置密码服务。

2、可凭有效身份证件到当地联通自办营业厅办理重置密码服务。

3、还可拨打当地联通客服热线找客服重置服务密码。