梨含有丰富维生素,孕妇吃了对胎儿是有一定好处的,但是梨子也不能多吃,因为梨是凉性的水果,吃多了会造成肠胃不适,影响身体健康。孕期饮食方面要注意营养均衡,任何食物再喜欢吃都不可以过量。同时要注意保证睡眠,适当锻炼身体,保持良好的心态。
梨含有丰富维生素,孕妇吃了对胎儿是有一定好处的,但是梨子也不能多吃,因为梨是凉性的水果,吃多了会造成肠胃不适,影响身体健康。孕期饮食方面要注意营养均衡,任何食物再喜欢吃都不可以过量。同时要注意保证睡眠,适当锻炼身体,保持良好的心态。
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