比肉还好吃的7款素菜做法怎么吃都不用担心发胖(十种素菜做法不放一点肉也可以)

比肉还好吃的7款素菜做法怎么吃都不用担心发胖(十种素菜做法不放一点肉也可以)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-20 14:39:13

比肉还好吃的7款素菜做法怎么吃都不用担心发胖

主料:素鸡1/2根调料:细香葱1根、白芝麻1汤匙、烤肉酱1汤匙、植物油2汤匙做法1.素鸡切0.8厘米的厚片,小葱切末2.锅烧热,加适量油,摇匀3.放入切厚片的素鸡,煎1分半4.翻面再煎1分半,煎至表面金黄起小泡5.加入烤肉酱,翻炒均匀,使每一片素鸡裹上酱汁6.撒上适量熟白芝麻,最后撒上葱末即可

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