一百一十米跨栏的规则和犯规（100米跨栏是左脚还是右脚攻栏）

比赛规则 110跨栏比赛的规则是非常严格的。 在比赛开始前，运动员必须在赛道上就位，并听取裁判员的口令。

比赛开始后，运动员必须保持在自己的跑道上，且必须越过所有的跨栏。 如果运动员越过障碍物的时候碰到了跨栏，那么就会被判定犯规。 犯规的运动员将会被取消比赛成绩。

在比赛结束时，第一名到第八名的运动员将会被分别授予冠军、亚军、季军和其余的名次。

110m比赛时，运动员必须跨越10个栏架，除故意用手推或用脚踢倒栏架外，身体其他部位碰倒栏架不算犯规。所以，只要不是刻意的推踢到栏架，都不犯规。但会影响速度。不会提高在赛场上的成绩。

专业运动员在跨栏时都会尽量的贴近栏板却不与栏板发生摩擦、撞击。而减慢速度。

2、各参赛者必须在自己的线道内完成比赛，而且当参赛者跨越栏架时，若其腿或足从低于栏架项的水平线跨越，或跨越并非自己赛道上的栏架，均应被取消资格。

若裁判员认为参赛者故意以手或足撞倒任何栏架，亦应取消其参赛资格。

3、有意阻挡别人，也按犯规处理。