可以吃,冬枣鲜食可口、皮脆、肉质细嫩品质极佳,含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体必需的氨基酸,还含有较多的维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素,但是冬枣不能一次吃太多的。
因为孩子的肠胃弱,消化系统没有成人的好,经常吃或者一次吃太多,会给宝宝造成胃肠负担。
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