女人可以吃海参吗（女人吃海参的好处和禁忌）

可以。海参属于一种滋补的食物，吃海参可以为身体补充营养，而且还可以为身体提供胶原蛋白，可以增强自身的免疫能力。所以女人是可以长期吃海参的。