清晨不能空腹喝水吗（早上不能空腹喝水的坏处）

能空腹喝水，空腹喝水不但可以促进新陈代谢，而且还能够给身体补充一夜的水分的流失，所以清晨空腹喝水对身体更好。

个人认为清晨是可以空腹喝水的。而且对身体也有益处，帮助排毒，但只需要喝一小杯就可以了，也无需喝得太多，然后再吃早餐。