男人吃猪皮的好处和坏处（男人常吃猪皮的十大好处）

好处:美容养颜：猪皮富含一定量的胶原蛋白。

坏处:猪皮富含一定量的脂肪，如果吃猪皮过多，会使大量能量进入体内，并且能够以脂肪形式储存，

好处：常吃猪皮具有延缓衰老作用。由于猪皮富含胶原蛋白，可以延缓机体细胞衰老。常食猪皮还可使肌肤丰润、丰盈、有弹性、平滑、去皱、补水。

坏处：即胆固醇过高，对有心脏病、脂肪肝、高血压的病人不利，不宜多吃。猪皮吃多了易使人体发胖，长期食用易引起“三高”高血糖，高血压，高血脂