荞麦粉冲泡的正确方法（直接冲泡的荞麦粉）

直接将荞麦粉用开水冲泡,热饮或冷饮均可,

原料

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富强粉 (400克)

荞麦粉 (100克)

红枣 (10粒)

豆沙 (200克)

水 适量

酵母 少许

1/酵母和水放入面粉中搅拌

2/揉成光滑的面团，红枣洗净

3/揉好的面团擀平放上豆沙馅收口

4/揉成圆团压扁放入模具中

5/再放上红枣进行发酵

6/发酵至2倍，锅中放水放入发糕蒸20分钟关火焖5分钟

7/25分钟出锅即可

煮开的沸水 可以 苦荞茶冲泡方法1.将苦荞茶叶置入杯中,5克左右（铺满杯底）.2.将才煮开的沸水注入杯中.3.静置1分钟,好了,一杯麦香扑鼻的苦荞茶就泡好了.4.在享用之余可别忘了杯底的茶叶,千万别将他弃了,它含有很高的纤维素,有极好的通便效果!

直接将荞麦粉用开水冲泡，热饮或冷饮均可，可以健胃消食、改善精力，还可以美容养颜，减少皱纹。