可以自己染发。
1.按原色挑选染色
在染发时一定要根据自己头发原来的颜色进行染色的挑选，不管是染深颜色还是浅颜色，都不能和自己原来头发的色调相差太远，不然染出的颜色就会太夸张，不容易被别人所接受。
2.染前准备
在染发前要备好染发剂，根据头发的长短以及厚度准备合适的染发剂，避免出现染到一半染发剂不够用以及染发剂太多而浪费的情况。备好染发工具，在选择工具时一定要选择坚实耐用的，应该去正规的美容美发工具店购买，防止因工具质量而影响染发的进程以及效果。
3.颜色的测试
在染发前应该对配好的染料进行测试，选取头部最底层的一缕头发先进行试染，如果颜色是你满意的颜色你就可以进行接下来的染色工作了。
4.分层染色
在染色时应该对头发进行分层分区的染，根据个人头发的多少分层也不同，头发多的人可以多分几层，头发少的少分几层，依自身情况而定。涂抹染发剂时每层都要涂抹足量，保证每层头发都是相同的颜色，然后按照说明时间等待清洗。
5.补染发根
发根的补染是最让人头疼的事情，既担心涂抹的太多，又担心涂抹的太少，所以补染时一定要小心翼翼，补染的颜色一定要与其他区域的颜色相同。发根是在清洗前5分钟来补染的，这极大程度上减少了发根颜色与其他头发颜色不一的情况的出现。
6.清洗头发
到了规定时间后就该清洗头发了，在清洗头发时一定要用温水和弱酸性洗发水来清洗，这样不容易掉色，也避免了头发干燥没有光泽。
7.涂抹护发产品
在清洗完头发后应该为头发涂抹护发产品，保证头发的营养，降低染发剂对头发的损伤，涂抹完护发产品后稍等几分钟对头发进行再次清洗。
8.打理头发
在头发干透以后应该用木质宽齿梳对头发进行打理，因为刚染完的头发非常脆弱，所以不应该用塑料梳子，防止静电对头发的损伤。在染完头发以后一定要细心呵护头发，使你的头发光亮柔顺，绽放迷人光彩。
可以，烫发和染发是可以一起进行的，选择纯植物的，可以一起进行的没什么禁忌的，烫发以后注意头发的修护，多用护发素，大概3天以后洗头平时洗完不要一直用吹风机吹头发，影响发质。
