一岁宝宝能吃海马吗（四岁儿童能吃海马吗）

一岁的宝宝不能吃海马，海马虽然富含多种矿物质如镁，钙，锌，铁等，符合婴幼儿生长发育的营养需求，但是海马具有类激素样作用，会影响身体内分泌环境，不利于各项激素的稳定，婴幼儿食用会增加其性早熟的风险，所以建议不要过早给婴幼儿食用海马。