主料:
豆腐1块
虾10只
海藻1小撮
辅料:
食盐适量
鸡精适量
水适量
植物油适量
步骤1
海藻干放入清水中泡发半小时至完全展开,豆腐切块
步骤2
鲜虾洗净,剪去须
步骤3
先将鲜虾过油锅炒至变色
步骤4
另起汤锅,加入适量的水,烧滚后,加入炒过的鲜虾
步骤5
之后依次加入海藻,豆腐,慢火煮3分钟
步骤6
加入盐,鸡精调味即可
准备食材:豆腐200克,海藻100克,虾仁六个,适量的姜末,蒜末,煎鸡蛋一个。适量的盐,胡椒,枸杞。
豆腐切块,海藻切块。
炒锅烧油,油热放入姜末,蒜末爆香,下入虾仁炒至变色,放入煎鸡蛋,倒入开水,放入豆腐块,煮至汤色浓白,放入海藻,继续煮五分钟,放入盐,胡椒,枸杞即可