高一注意事项和规划

高一是新的学习开始，应注意的事项很多，重点注意：

一是要尽快熟悉和融入到高中学习中；

二是尽快适应高中老师的教学方法。

规划：第一年必须学习必须进入全年级五十名以内，第二学年进入全年级二十名内，第三学年进入前十名。

高中生每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需

要制定一个学习计划。高一学生制定学习计划有什么注意注意的

以下是为你整理的，希望能帮到你。

：黄金时间来记忆同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来

安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00头脑清醒，

记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息30—50分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而

每天如果不能保证7—8小时睡眠，记忆效果也会降低。

：尊重自己生物钟由于生理条件和生活环境、习惯的不同