一天对着书看 有好处吗(长期看书对身体的坏处)

一天对着书看 有好处吗(长期看书对身体的坏处)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-22 21:56:07

一天对着书看 有好处吗

看一天书坏处多于好处。脑力劳动和体力劳动一样,需要劳逸结合。每个人都有自己的黄金看书时间,过了那段时间继续看书,脑子就会疲惫,思考的也没有那么快,本来会做的题可能做不到,本来可以理解的书本内容理解起来也会有困难,学习效率会下降,这时候就需要休息一会儿,看看窗外的花草树木,走一走转一转。

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