早上起床喝水是刷牙前还是刷牙后(早上第一杯水是刷牙前还是刷牙后)

早上起床喝水是刷牙前还是刷牙后(早上第一杯水是刷牙前还是刷牙后)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-11 00:46:48

早上起床喝水是刷牙前还是刷牙后

最好是刷牙后,口腔经过一夜后,里面的卫生肯定不干净如果不刷牙直接喝水会把细菌带进肚里,对身体健康不利。刷牙之后就迎免了,所以刷牙之后喝水最优

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