100克黄豆做成豆浆的热量(100克煮熟的黄豆打豆浆多少热量)

100克黄豆做成豆浆的热量(100克煮熟的黄豆打豆浆多少热量)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-11 02:36:43

100克黄豆做成豆浆的热量

大约在45-50千卡左右。

黄豆的热量比较高,大约在150千卡/100克左右,但是制作豆浆时会加入大量的水,稀释了黄豆的热量,因此100克黄豆做成的豆浆热量会比黄豆本身低。具体的热量还要考虑加糖、加盐、加其他配料等因素。

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