沐浴盐在淋雨的时候使用，先把身体彻底的用水冲湿，适当的滋润皮肤，然后把沐浴盐倒出来，轻轻涂抹全身，然后用手轻轻揉搓，让浴盐完全融化，最后用清水把身体冲洗干净即可。
2、沐浴盐除了直接涂抹在皮肤上使用之外，还可以把沐浴盐倒入温水中，然后用手搅拌均匀，等沐浴盐融化之后再泡澡即可。
用浴盐并不一定要用浴缸，浴盐不仅能泡澡，连洗脸，美足都可以。使用办法有以下：
1，浴盐洁面的用法：取少量浴盐溶于盆中便可充当洗面奶，洁面乳等洁肤品，既清爽干净又简单省事。油性皮肤的人用浴盐洁面后无须爽肤水就能达到洁肤，紧肤，护肤的效果。
2，浴盐淋浴的用法：将装入浴盐的布袋，吊在喷头上，可以轻松快捷达到护肤效果。另外用海绵取少许盐按摩全身，再用水冲洗也可以达到同样效果。
3，浴盐美足的用法：用热水泡脚5分钟，把浴盐抹在有厚皮的部位，如脚跟，脚掌打圈按摩5分钟，再用水清洗干净，然后用润肤露滋润。沐浴盐作用1，盐的渗透性深入皮肤，促进血液循环和新陈代谢，带出毛孔中的多余水分及微细物质，起到减肥瘦身作用。2，盐的磨砂性消除皮肤表面角质，顺利脱落干死皮肤，延缓皮肤衰老，起到美容嫩肤作用。3，盐的抗氧化和矿物营养成分，能杀菌消炎，增强肌肤的自御能力。
