快步走每分钟走多少米（每天快走一小时者自述）

快步走的速度因人而异，因为每个人的体能、步伐长度和走路习惯都不同。所以，并没有一个固定的标准来规定每分钟应该走多少米。

一般来说，快步走的速度通常比正常步行要快，但又不至于达到跑步的程度。为了获得更准确的数据，你可以尝试在一段固定的路程上，比如100米，测量自己快步走所需的时间，然后根据这个时间计算每分钟走的距离。

此外，你还可以参考一些健康指南或运动建议。通常，快步走被推荐为一种有益健康的运动方式，可以帮助提高心肺功能、增强体力和消耗卡路里。为了达到这些效果，快步走的速度应该适中，让你感到有些挑战但又能持续进行。

总之，要确定自己快步走每分钟走的距离，最好的方法是进行实际测量，并根据个人情况调整步伐和速度。

快步走每分钟能走二百到三百米左右。