夏威夷果吃对身体有什么好处和坏处（常吃夏威夷果的好处与坏处）

好处是夏威夷果含有丰富的维生素E，能够促进人体新陈代谢，增强机体耐力，并且提高免疫力，但坏处是容易引发体质变酸。