蒸鱼香茄子怎么做(鱼香茄子不过油蒸做法)

蒸鱼香茄子怎么做(鱼香茄子不过油蒸做法)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-10 20:40:57

蒸鱼香茄子怎么做

主料,茄子两个,辅料,蒜两瓣,生抽十克,淀粉三克,糖十克,盐一克,醋六克,味精一克。

1、茄子切滚刀块,放入盆里。

2、加入白醋和生粉拌匀。可以防止茄子氧化,和防止营养流失。放入开水锅蒸15分钟。

3、切好蒜末,姜末,泡椒,葱末。

4、调制调料,盐,味精。白糖。生抽,香醋。加入清水,最后加入淀粉,搅拌均匀。

5.放油,炒匀肉沫,加入料头炒香。

6.加入配好的料汁,汤汁收紧后,放入蒸熟的茄子,完成。

用料:

茄子500克

香油20克

蒜末15克

葱花适量

生姜汁5克

香醋2汤勺

白糖2汤勺

生抽1汤勺

郫县豆瓣酱1汤勺

香菜少许

淀粉少许

做法:

1/11准备好所有的食材。

2/11取一个小碗加入香醋,生抽,白糖,生姜汁,淀粉拌均匀。

3/11蒜切末,葱切花。

4/11茄子切两半入蒸锅中蒸熟。

5/11蒸好的茄子取出晾一晾。

6/11再用手撕成条稍微沥干水分。

7/11然后把茄条摆盘,稍装饰一下。

8/11炒锅倒入香油炒香郫县豆瓣酱。

9/11加入蒜末和葱花炒香。

10/11在把调好的料汁浇入煮上1分钟出香.

11/11然后把鱼香汁浇在茄子上就好

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