1.准备食材: 蛇瓜,胡萝卜
2.胡萝卜 蛇瓜去皮,都切丝
3.适量牛肉 葱 姜 料酒 淀粉 生抽,搅拌均匀,腌渍5分钟!
4.锅里适量油,干椒爆锅,适量十三香,牛肉炒熟,加入适量鸡精,酱油,耗油,牛肉炒熟!
5.倒入胡萝卜丝,蛇瓜丝,炒断生,加入适量盐,炒好出锅!
以下是一种常见的大蛇瓜的做法:
材料:
- 大蛇瓜 1条
- 蒜瓣 3-4颗
- 生姜 适量
- 辣椒适量(可选)
- 生抽 2汤匙
- 盐 适量
- 糖 适量
- 鸡精 适量
- 植物油 适量
步骤:
1. 将大蛇瓜洗净,去除两头。然后切成片或块状,根据个人口味调整大小。
2. 将蒜瓣剥皮,切成蒜末或切片。生姜切成姜片或姜丝。辣椒去蒂、切段或切片。
3. 准备一个锅,烧热油。将蛇瓜放入锅中翻炒,炒至变色。
4. 加入蒜末和姜片,继续翻炒约1分钟,使香味散发出来。
5. 在锅中加入适量的生抽,继续翻炒均匀。
6. 加入适量的盐、糖和鸡精,根据个人口味调整。
7. 最后加入辣椒(可选),继续翻炒均匀,直到蔬菜熟软且入味。
8. 将炒好的大蛇瓜盛出,放在盘子或碗中,即可食用。
请注意,大蛇瓜炒制时间不要过长,以免影响口感。你可以根据个人口味调整调料、辣椒的量,并可以加入其他蔬菜或配料增加丰富度。