1. 好2. 因为安慕希是一种含有乳酸菌的酸奶饮料，可以促进肠道健康，增强免疫力，对小孩的身体有益处。
3. 当然，喝安慕希也不能过量，适量饮用对小孩的健康有好处。
同时，家长还应该注意选择合适的品牌和口味，以及保证饮用的卫生和新鲜度。
安慕希含有多种营养，生牛乳，蛋白质有利于消化吸收，还可以提高矿物质的利用率，有利于身体成长，保证充足的睡眠和运动
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