山竹是一种营养价值非常高的水果,而山竹皮的营养价值也极其丰富,可以直接使用山竹皮切碎以后泡开水喝。这样可以吸收山竹皮汁中的抗氧化物质和单宁,可以起到很好的抗氧化作用,能够延缓皮肤衰老,起到美白皮肤、消除斑点的作用。
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